感情をコントロールするコツってあるのかな。すぐ怒ってしまう性格を治したいな。 感情をコントロールすることはなかなか難しいですよね。 今回は感情をコントロールする8つのコツを紹介したいと思います。 【感情をコントロールするコツ「準備編」】 1.感情…